"Cargandooo pilas!!"

31/03/10 Girona- Ibiza & Formentera

Hace tiempo que tenía pendiente esta escapadita...así que pa que esperar más!!!...pensando en el veranito que nos espera... ahora ó nuncaaaaa!!!
El tiempo acompañó aunque para una que esta acostumbrada a estar cada mediodía en el terrado vuelta y vuelta a 40º a la sombra... pues, habrá que volver para disfrutar de lo lindo de esas preciosas playitas!!!...

Y como la Fonte no es nadie sin sus carreritas... a la vuelta nos esperaba Canovelles!!!

Esta semana será de "relax"... después del susto de hoy!!...grrr...Vic y los cracks, prometen!!!

Ahora sólo pienso en la semanita de la Cursa de Bombers!!!...dónde este año tenéis un día más para la recogida de camiseta-dorsal Nike Dri-FIT...del miércoles 14 al sábado 17 de Abril, en horario de 10:30h a 20:30h en el "Poliesportiu de l'Estació del Nord" (c/Nápols, 42)

Os esperooo!!!

"Mi debut...indoor!!!"

Por petición popular...(ilusaaa!, na mis 4 amiguillos que me quieren...), he decidido que el Sr. Facebook no se va a cargar mi preciado blog después de 3 añitos en activo!!!.. por aquel Julio del 2007 cuando gracias a la entrevista de Alberto Montenegro en la revista Marathon le dió título...aunque soy más de "una imagen vale más que mil palabras" y este enganchada a etiquetarlas!!!...no podrán con nosotros!!!...jejeje

http://www.latevacaraemsona.blogspot.com/2007/07/la-teva-cara-em-sona.html

Así que seguiremooos dando guerraaaaaa!!!

13/01/10 II Triatló Solidari Indoor contra les malalties cardiovasculars (Can Ricart)

Y que mejor manera que retomarlo en mi "debut"...la causa lo valia!!!!..por cada km conseguido se donaba 1€ para financiar un proyecto de investigación del Departamento de Cardiología del Hospital Clínic...
El matinal solidario consistia en: 30min swim en piscina de 25m, 45min spinning y 30 min de run en un circuito de 300m aprox.
Así que lo teníamos todo; solidario, evento en sábado, al ladito de casa, en día 13 del mes 3!!!...jejeje

Después de 16 años sin competir cayeron 800 m en el carril central junto con 6 personas más, nos tiramos al agua unas 50 personas...las primeras brazadas fueron la muerte...Qué oleaje, Dioooos!!!...xo sobreviví!!!;
15min de transición...con taquillas y to!!!..y a molinillooooo 13kms!!!...después del spinning pensé que sufriría más en el run..aunk a mi ritmo cochinerooo!!!..jejeje

Fantástico matinal que repetiré encantadaaaaaa!!!

14/03/10 Duatló de la Segarra (St. Guim de Freixenet)

Del calor del gym al frío en segundos...grrrr!!!...llegabamos con un 1º xo el efecto nevera se apoderó de mi toda la mañana!!!!...quién este veranito me diga: "Qué calorrr hace!!!"...me lo cargoooo!!!
Poco a destacar...sigo buscando el solecitooo!!...grrrr

"2009: 92 eventos...disfrutandooo!!!"

Acabamos el año tal y como lo empezamos!!!!... un año más me quedo a las puertas del "centenario" de mis eventos!!!...grrrrrrrrr... xo es que el calendario no da pa más!!
Siempre os respondo lo mismo a la pregunta del millón...no es cuestión de animarme a correr, quiero estar al otro ladoooo!!!...disfruto tanto o más que vosotros, no os preocupéis!!!...jejeje...soy feliz cada fin de semana aunque madrugue, pase frío o calor o tenga más incidencias de las habituales!!!!...el día que no lo sea seré la primera en retirarme!!!!

Así que tenéis Fonte para rato!!!

Feliz 2010, promete sumando 3!!!!

"SUB 3hrs!!...Cómo "gamban" los de l'Anoia!!

29/11/09 Cursa de l'Esquiador (Igualada) 19.5kms

Fin de semana helado en Igualada!!!...con lo bien que se esta en mi pueblo estos días!!!...para intentar entrar en calor, nos recorremos todos los outlets de la comarca!!!...es el mejor tappering!!!
La Cursa este año salía desde la Torre de Claramunt... si en Igualada estabamos a 5º, a una hora de la salida a 3º!!!... no sé de que me quejo el año pasado oº, xo el solecito hizó acto de presencia, cosa que esta vez brillo x su ausencia!!!...grrrrrrrr
Un año más salida frenética en la modalidad de "marxa"... pobre ciclista cuando se vió acorralado!!!...
Primeras subidas para acelerar pulsaciones... y los grupitos se iban estirando!!!... yo como siempre genial en plano, adelantando, disfrutando... y encarando la subida como buenamente podía!!!... De qué nos quejamos Fonte???...jejeje

Entrando en meta en 2:51:25!!!... bajando registroooo!!! (3hrs 20min -2008)... A mi parecer + rompepiernas que la edición anterior, xo parecía que a los de l'Anoia no les importará... a 44: 29 del primero que entro en meta en 2:06:56!!!!

118ª EVA FONTECHA - 8ª CAT. - 2:51:25 - CORREDORS.CAT


RESULTADOS 2009

"Pim-pam, pim-pam...de cara al objetivo"

Un año más mis entrenos se concentran en unas semanas....de hecho entreno con dorsal!!.. que es cuando realmente disfruto de todo lo que me rodea!!!

08/11/09 Entreno - Pujada a St. Daniel

Como los señores preferimos salir más tarde y disfrutar de la mañana... desde Cal Miró salieron 15kms, lo mejor del matinal: las maravillosas vistas y la compañia!!!

15/11/09 Marxa popular Campllong (Girona) 15kms

La marxa más plana de toda mi vida, lo siento pero se me iban los pies!!!... llegaba a meta en 2hrs: 05min, y lo mejor con ganas de más!!... y por la tarde, Fira de St. Martirià (Banyoles)... todo sumaaaaaaaaaaa!!

22/11/09 Marxa popular l'Estanyol (Girona) 15kms

Si no recuerdo mal, creo que ha sido la + bonita hasta el momento.... sólo llegar ya prometía... banderola anunciando la marxa a la entrada del pueblo y que me tocará sin forzarlo el dorsal 333... no tiene precioo!!!.. esta vez llegaba a meta en 2hrs:10min... y x la tarde, a reponer fuerzas a la Fira del Pa i la Xocolata de St. Gregori... Cómo niñooooooooos!!!

Espero que el tiempo nos respete este fin de semana en La Cursa de l'Esquiador (Igualada), de momento este año empezamos con buen pie, mi Élite y su Alma estarán en la línea de salida!!!... x mi parte, a ver si rasco algunos minutillos de la edición anterior!!!!

"A 6 el km y volando en plano!!"

31/10/09 RXT Ironterra (St. Carles de la Rapità)

En otras condiciones hubiera sido impensable nuestra asistencia... xo esta vez no teníamos excusa posible para dejar de ir!!!.... si es que no hay como que venga todo rodado y de cara!!!... y lo mejor al ser la prueba en sábado... el domingo + y mejor!!!
Así que el viernes x la tarde nos plantábamos en St. Carles de la Rapità... después de instalarnos en el albergue de la Organización, paradita obligada en Bon Área, esas cookies no las probéis, ehhh!!!... que son todas para miiiiiiiiiii!!
Con las pilas cargadas, de shopping x Amposta... ibamos de lado a lado, menos mal que sólo era una calle, Miró!!!... jejeje... y para rematar, mareando al personal... en busca de mi debilidad: una pizzería, si us plau!!!!

La experiencia es un grado... después de les Medes, superada toda la logística de una prueba sin transiciones... Bajo el mando de Albert, ibamos haciéndonos con todas las disciplinas... a primera hora entrega de petos, + tarde Teixi y yo contándo las vueltas de btt y sobretodo viviendo en 1ª persona el duro-psicológico circuito!!!!... y x último el run no fué menos, aunque esta vez me quedé en meta tomando tiempos!!!...vamos día completito, como a mí me gustaaaaaaaa!!

FOTITOS

01/11/09 Marxa dels Traginers (Palamós)

2ª edición con la mejor compañia, esta vez disfrutandooo!!... después del agua que cayó el año pasado a falta de 20min para llegar a meta!!... 475 inscritos de 200 del 2008, lo que hace el buen tiempo!!!.. Marcando controles se me pasó volaoooo!!... mis entrenos/shopping no bajan de las 3 horitas!!!... y esta vez + plana, ni que pintadaaaaa pa mi!!!

3hrs para 18kms... a 6/km!!!... no fallaaaaaaaaa ese 405!!!

Y después de la siesta... a Fires, a estirar piernas!!!

"Dividiéndome..."

23/10/09 Cursa de la Dona (Entrega dorsales - Corte Inglés Diagonal)

A las 15h, empezaba mi turno... mis ojos no podían creer lo que estaban viendo!!!... la cola llegaba hasta las escaleras mecánicas!!!!.... y x lo que me explicaron después había sido así todo el día!!!.... y digo yo : la gente no trabajaaaaa???... pues eso, visto lo visto... nos pusimos manos a la obra!!!!... sólo os diré que mis voluntarios merendaban a las 21h!!!!...grrrrrrrrrr
Mirando siempre en positivo, al día siguiente sólo nos quedarían 2500 dorsales de 8000 x entregar!!!
ÁNIMOOOOOOOOOOOOO!!

24/10/09 The Human Race (Parc Ciutadella)

Gracias a que tenía la mañana libre pude echarle una manita a Javi.... ya me conocéis, a la que oigo EVENTO salgo corriendooooo!!!...jejeje
Mañana movidita, liados con la logística... pasar lista, entrega de camisetas, guardarropía...!!!...a las 9h en Bikila, con el 1º grupo y más tarde con el 2º en el Dir Claris... al tercero ya no llegaba me esperaban "les dones"....
Como era de esperar, sábado muy light... así que me dediqué toda la tarde a pasar datos con mis amigos los informáticos... delegándonos incidencias!!!...jejeje

25/10/09 Cursa de la Dona (Pº Lluís Companys)

Mañana atípica, sería la 1ª vez que pasaba el domingo con tanta "tia" junta!!!!... yo que estoy acostumbrada a mis niños... me sentía desubicada, me faltaba algo!!!!.... menos mal que hubó mucho "supporter tio" animandooooo!!... x una vez les tocaba a ellas sudar la camiseta x una buena causa!!!
Lo mejor de la jornada, reencontrarme con mi amiga de la infancia, Laura!!!!... maravillosos recuerdos!!!

Y para rematar el día... directos a Fires!!!! (Girona)... los barreños de olivas y encurtidos nos estaban esperandoooooooooo!!!